鮮甜的白蝦,是台灣重要的海水養殖蝦類,也能用於製作許多料理,其中酒香四溢的「紹興醉蝦」,更是許多饕客的心頭好。農業部漁業署日前特別教大家動手做「紹興醉蝦」,這道菜不只美味,也富含高營養價值。

漁業署介紹,白蝦為熱帶型種類,環境適應力強、成長快速,是目前台灣最重要的海水養殖蝦類。盛產地區在嘉義、台南、高雄、屏東、台東等地,西部以跟虱目魚、鱸魚混養為主,東部則是專養為主。每百克白蝦僅含1克脂肪,卻富含21.9克蛋白質,是低脂肪、高蛋白、能補鈣、補鐵的好幫手。
漁業署表示。紹興醉蝦所需食材包含白蝦250克、鹽1茶匙、魚露3大匙、紹興酒300c.c.、衛生冰塊200克。首先,將白蝦洗淨備用;並取一容器加入所有調味料即涼白開水300克,調和備用;鍋裡燒開水,將白蝦燙熟,並將瀝乾後的白蝦倒入紹興酒液中浸泡,浸泡過程可放入冰箱冷藏,等泡到白蝦入味就完成了。
漁業署特別提醒,雖然吃醉蝦不是真的喝酒,但因有用紹興酒作為醃漬材料,建議大量食用後避免開車,避免造成酒駕問題。
※桃園電子報提醒您,喝酒不開車,未成年請勿飲酒,飲酒過量有礙健康!
本文章來自《桃園電子報》。原文:酒香四溢又Q彈 「紹興醉蝦」食譜大公開