網友因近期觀看藝人選秀節目乘風破浪的姐姐而有所感觸，「每一季都找來讓我覺得很訝異的藝人，尤其這些姐姐們….年齡似乎都在他們身上找不到欸…..之前我已經覺得王心凌的娃娃臉夠神奇了，但看到謝金燕真的讓我目瞪口呆…..」，網友更近一步表示：「但我覺得最應該上這節目的是美鳳姐吧!!!!看到她新加坡度假的照片真的驚呆我…..狀態簡直不像是這個年紀該有的，身材還那麼好又狀態也很年輕…簡直是逆生長……但美鳳姐的年紀都可以當我奶奶了…..」並詢問網友們該如何永保青春…. 此文一出，立刻掀起台灣女藝人誰最凍齡最會保養的議題討論，引起許多網友們的討論及關注，就有網友表示「美鳳姐真的….比謝金燕還驚艷(?!?!」「美鳳姐根本吃防腐劑吧，整個人也太保鮮了吧～～～」、「美鳳姐可是最美歐巴桑膩」、「美鳳姐根本是不老妖精吧……」；也有網友表示「童顏無敵啊 我朋友家都童顏 媽媽根本看不出來快60台灣人」、「王心凌、張韶涵啊…也超級童顏!!!」、更有網友搞笑地說「陳美鳳跟我奶奶唯二共同點年紀都有在吃愛斯飛特DX(誤)」
女藝人下功夫保養算是很基本的職業道德，美鳳姐又是其中的最敬業代表，主要是因為美鳳姐多年來相當自律，維持良好的生活習慣與保養哲學，讓她逐漸與真實年齡連結不起來。從美鳳姐的粉絲專頁中不難發現她的自律生活包含三大面向，第一：維持運動習慣，從棒式、瑜伽到重訓，有氧無氧交錯訓練讓美鳳姐長年維持良好體態；第二，相當注重吃進肚子裡的食物，美鳳姐從不用節食方式來控制身材，不過她會盡量吃原型食物，加工品幾乎不碰，而且調味非常清淡，也不太會吃甜食，一年可能會允許自己放縱個幾次；第三美鳳姐適時運用醫美如鳳凰電波來維持好狀態，以及補充營養保健品像是補體素、愛斯飛特DX，在忙碌的工作行程中消除疲勞、維持身體的活力及好體力；年初最新代言的電視廣告，活潑而充滿動感的唱跳，完全看不出歲月痕跡。去年底出席以韓國女團之姿出席活動，豔驚四座，也難怪網友會頻頻稱讚美鳳姐，「美鳳姐感覺是稱職的代言人 她代言醫美又代言保健食品，效果都在她身上奏效!!!」、「自律很重要，要長期保養跟吃保健食品雙重照顧」、「美鳳姐的狀態真的保養得宜」！
本文章來自《桃園電子報》。原文：網曝！由內而外逆生長 陳美鳳素顏也美麗的原因
