桃園補助產後憂鬱心理諮商 新手媽媽分享經驗

桃園市長張善政今（23）日下午前往八德區社區心理衛生中心，視察桃市「產後憂鬱心理諮商」政策執行成果。張善政表示，市府於今（112）年5月起實施「產婦心理諮商補助」，半年多來已有5647人完成「愛丁堡產後憂鬱量表」篩檢，其中919人分數超過13分，顯示身心狀況需要持續關懷與追蹤，市府藉由「產婦心理諮商補助」，提供心理諮商服務，協助新手媽咪調適身心，讓新生命的到來成為全家的喜事。張善政也說，未來市府規劃將心理諮商補助項目擴及癌症病患，盼透過專業的協助調整病患的身心狀況，讓桃園市民身心保持健康快樂。

張善政指出，早年產後照護資訊缺乏，對於「產後憂鬱」的認識不多，當全家沉浸在新生命的喜悅時，往往疏忽了產婦的情緒與感受，需要被調適與排解。因此，當他認識到「產後憂鬱」問題時，即想方設法解決，並提出「產婦心理諮商補助」政策及中醫診療調理；張善政也鼓勵新手媽媽們，未來若有心理調適的需求，都能勇於接受心理諮商，透過諮商排解心中的擔憂與不舒服，全家人一起迎向樂觀的新生活。

今日張善政也聆聽產後接受「產婦心理諮商」的媽媽們及伴侶們現身說法，描述產後陷入憂鬱情境，進而尋求心理諮商協助，並藉此逐漸走出低潮的心路歷程，見證「產婦心理諮商補助」政策確實對於市民生活有所幫助。

伴侶諮商使用民眾李小姐及吳先生今日分享心路歷程，李小姐談到，產後身心靈面臨巨大變化，做完月子回家開始自己帶小孩，新手爸媽面臨新生兒照顧也讓她感到疲憊。而夫婦二人進行「伴侶諮商」後，藉由心理諮商，吳先生才知道妻子所面臨的難處，並思考如何溝通與工作分配。吳先生則認為此項政策有助於讓新手爸媽更加安定，也讓彼此對於照顧小孩更有默契。

心理諮商使用民眾李小姐分享心路歷程，她在月子中心時即有情緒不好的狀況，出現睡眠不佳、看到寶寶即哭泣的狀況。後來在部立桃園醫院臉書專頁上發現「產婦心理諮商補助」資訊，即自行施測「愛丁堡產後憂鬱量表」，加上其先生的朋友是心理師，也推薦她可以進行諮商，後續因施測達13分以上，經由衛生局同仁關懷聯繫，並協助媒合完成心理諮商。

衛生局長劉宜亷表示，除合約計畫中的心理諮商所43家服務機構外，桃市3處社區心理衛生中心也提供心理諮商服務；另有中醫合作醫療院所73家，提供中醫精緻化個人診療及中醫身心衛教諮詢，有需求的民眾可多加利用。產後婦女除了經歷生產過程的痛苦外，常因角色變換、生活壓力及內分泌改變，產生情緒低落或心情不穩定等狀況，皆可運用「愛丁堡產後憂鬱量表」篩檢，相關資訊可至「桃園市社區心理衛生中心」網站查詢，或撥打03-332-5880諮詢。

本篇文章轉載自《桃園電子報》。