文：黃淑儀（曼陀羅心靈彩繪教學大師）
最近在網路上看到李宗盛為NB110周年紀念所拍攝的影片，這部片行經5個國家，歷經2個月製作，片名叫「人生沒有白走的路，每一步都算數」。內容記錄李宗盛個人生命歷程，由他親自口白娓娓道出他的故事。整體鋪陳發人省思，印象深刻。這個生命故事，讓我關注的點是李宗盛在35歲時，決定離開熟悉的環境和高成就的事業，離開的原因竟然是失敗遲遲未到，大部份的人，都是從挫折中開始探索自己、整頓自己，他卻是因為成功讓他茫然，可見不論成功或失敗極端的兩造，都會讓人產生不安和失去自我平衡。
片頭有一段開場白：我想跟大家說說過往的日子，也許你們會想要問，原來那麼平淡的日子，竟然是這些歌的來處，為什麼？
因為工作關係，他經常往來5個城市，許多膾炙人的作品，都是在離開故鄉孤獨旅行或經濟捉襟見捉襟見肘時所創作，重要的關鍵就是他夠勇敢放下了熟悉的忙碌和地位，願意放慢、沉澱和接納當時的自己，在寂靜與簡單中思考生命所帶來的體悟。
另一個想分享的故事是某雜誌對黃子佼的專訪，標題是「在谷底更要有整理人生的能力」，一語道破本期我想說的主題。黃子佼2015年首次拿下金鐘獎綜藝節目主持人獎，迎來久違的事業高峰。在此之前，他因與小S的感情事件，讓他的演藝事業跌入谷底，但他花了15年的時間先接納自己的錯誤和不足，讓負面狀態轉向積極努力，不斷充實自己，讓自己永遠處在準備好的狀況下，等待時機，最後換來貴人相挺。
這兩則故事都有共通點，他們都懂得接納自己生命中發生的事情，因為害怕而選擇逃避，那會連改變的機會都沒有，人必須整理好自身的問題，分享精采的故事，從而找到價值、看到力量。
當人面臨到挫折時，最容易引發負面情緒和內在的陰暗面，它會吞噬自己、否決自己，所以我們必須承認自己的負面狀態，接納自己各種的焦慮不安，埋怨也會慢慢平息。
筆名火星爺爺的許榮宏，是知名作家、講師，也是小兒麻痺患者，這個不方便並沒有阻止他往前的動力，他明白老天給了他「方便」卻給了他無數的天使，所以他一路走來，陸續實現許多目標。天生沒有四肢，卻「走」遍世界的勵志演講大師尼克‧胡哲，憑著自身的努力獲得會計和財務規劃雙學位。並創辦兩家非營業機構和一個基金會，現身說法幫助更多人。這兩個案例，都是因為他們接納對身體的殘缺，展現不可思議的能量，綻放生命的光芒。
接納生命中的挫折和苦難並不容易，相信每個人都曾體驗過，沒有接納就沒有改變的可能，若不想一直自怨自艾，就開始學習「接納」生命中的一切吧！
