文：陳霆
Q:
不久前我還是一個滿心期待寶寶出生的媽媽，我的生活充滿希望、充滿幸福，但不知為何上天跟我開了一個玩笑，兩個多星期前的晚上感覺不到胎動，隔天去醫院，醫生說：胎兒沒心跳了，要我把她生下來。頓時，我人在地獄裡！我沒辦法接受！已經三十九週又三天的寶寶，我每天等待她的到來，所有的一切都準備好了，我真的沒辦法接受！我真的不知道怎麼面對未來的人生，我不知該恨？該怨誰？我們夫妻倆對於別人總是熱心，也許我真的太雞婆了，連懷孕都在煩惱別人的事，卻連自己的小孩也保不住！我至今仍沒辦法接受，我真的不知道該如何面對接下來的人生？真的好痛苦！可以幫幫我嗎？
懷孕的過程，我做了所有的檢查都是正常，寶寶是健康的，出生時，寶寶跟一般新生兒沒兩樣，只差沒有哭。當事情發生時，醫生只說了：不明原因。又說這機率只有百分之二。對醫生來說是一件再平常不過的事情，對我來說已管不了什麼是機率，發生在我身上，這是百分之百。大部分的人都可以順利生產的，產檢的目的不就是為了那幾％的危險嗎？醫生的話對我們無疑又是二次打擊！我自責再自責，但真的不知道為什麼會這樣！真的不知道用什麼方式走出這個傷痛！
大美女妳好：
霆: K，妳的悲傷我可以感受！
我自己是一位兩個小孩的父親，我真的難以想像你們夫妻現在內心所受的痛苦與煎熬，我想說，妳不能接受是很正常的事，不要勉強自己接受，給自己一點時間，如果傷心難過，想哭就放聲大哭，好好的宣洩一定會比壓抑在心裡好很多。
在妳哭完之後，我們還是要把一些事理清楚，在懷孕待產過程中妳該做的都做了，在三十九週又三天時寶寶突然沒胎動，這不是妳可以決定的事，就跟每一個人終有一天呼吸會停止一樣，但沒有人可以有自由意願，所以請停止自責，而這也跟妳平常熱心助人無關，更非醫師給你們第二次打擊，醫師不是神，他已經做了他所有該做、能做的事，也給了妳一個最誠實，也最中肯的答案｜｜「不明原因」。
我們必須承認，不要說保護我們親愛的家人，其實大部分時間我們連自己都保護不了，唯有當無常來臨、意外發生時，我們才會驚覺自己有多渺小與微不足道，並了悟到生命的一切並非理所當然。
坦白說，我不確定是否能幫到妳，但我可以確定的是，妳可以幫助妳自己，想走出這個悲傷的第一要務，就是停止當個受害者，再來是接受當下事實，以及不要再問為什麼？因為我們的人生充滿著無法掌握的變數，而且沒有原因。重點是，就算妳知道原因，事情也已經發生，一切都來不及，也無法回到原點。
我的老師教導我：「洞察萬事萬物背後潛在的可能」，意思是說，在這個悲傷的事件背後一定隱含著某種訊息？該如何面對未來？該如何走下去？若妳問我此刻該如何正面思考？我想說，該悲傷就悲傷吧，但必須接受事實，並非妳保護不了自己的小孩，因為沒有任何意外發生，沒有徵兆、沒有痛苦，一切就是這麼自然的發生了，是寶寶自己選擇離開，感謝她、感謝所有人的用心陪伴，度過這美好的三十九週又三天，把你對她的思念與不捨化為正向提升力量，好好調養生息，準備下一個新生命到來。
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內觀：
- 是一種能將苦從根拔除的方法。
- 是一種生活的藝術，每一個人因而能對社會有正面的貢獻。
- 是一種淨化心靈的方法，使我們能以寧靜、平穩的方式去面對生活上的緊張、困難和問題。
- 不是基於盲目信仰的一種典禮或儀式。
- 不是對日常生活磨難的一種逃避。
- 不是一種知識上或哲學上的滿足。
- 不是一種休閒、渡假或社交的機會。
