文：容安（中華傳統整脊整復推拿師、中華民國APT-E運動按摩協會按摩師、第一批台灣非物質文化遺產傳承人） | 獨家報導1151期（7+8+9月份）
拔罐不是迷信，而是流傳千年的中國古老智慧。
拔罐療法又稱吸杯法，古時是用獸角拔罐，又稱「角法」。拔罐法是借助熱力，排除罐中空氣，造成負壓，吸著於皮膚，造成瘀血現象，具有行氣、消腫、祛寒等作用。
目前拔罐療法已不再是針、灸、藥的輔助手段，而漸漸成為單獨治療疾病的重要方法。拔罐療法由過去局部吸拔，發展成為中醫辨證，選穴配方，循經行走，或閃、或搖、或提、或燙等十餘種方式。
拔罐法之運用
單罐：用於範圍較小或是壓痛點。
多罐：用於範圍廣大。
留罐：吸著後，留置10-15分鐘拔去。常用於肌肉風濕痛、胃痛、頭痛、咳嗽等症。
走罐：又稱「行罐」、「推罐」，在患部先塗一層油，循經絡推拉罐體。
閃罐：將罐體反覆吸拔、開啟於施術部位或穴位的方法。
提罐：留罐時，為增強效果，可將罐體上提而後放鬆以刺激之。
針罐：先在患部行毫針療法，在針刺部位拔罐。
蒸氣療法：用中藥為材料蒸煮竹罐。
放血（刺絡）拔罐：用三稜針或皮膚針刺血後，再拔罐。
操作手續及注意事項：
安置病患：以舒服為原則。
消毒：施術者手部以及施術部位、罐子之適當消毒。
塗油：尤其是走罐時，要塗潤滑油。
施術：投火不可燒到瓶緣，以免燒傷。
探問並加以解釋：局部常會留下明顯的痕跡，過幾天會消退。
起罐：按壓罐口的一側皮膚，造成漏氣，罐子自然脫落。切忌硬拉硬扭。
檢查、保護：若燙傷、起水泡，可塗凡士林、曼秀雷敦，以消毒紗布覆蓋。
不建議拔罐的狀況
在拔罐前要先分辨患者的身體狀況，有幾種狀況不建議拔罐：
年紀太大者
皮膚有傷口或容易感染者
剛受傷發炎紅腫熱痛者
臉色蒼白，氣色不佳者
在拔罐時要依施術部位來決定罐子的大小與數量，通常拔罐杯之間要間隔至少1公分。拔罐的力道和時間要適中，常聽見有人拔罐後被拔出水泡甚至破皮，都是力道與時間太過所致，若真的非留罐不可，建議最好不要超過15分鐘。
若拔罐後出現氣虛頭暈之不適現象，是因為拔罐時耗氣太多所造成，先讓患者休息，讓其飲用溫水，若想快速讓患者恢復元氣，在溫水內加入二片人參片，效果更快喔！
