在〈飛越老人院〉這部電影中,有一段是這樣的:
父親和兒子坐在大樹下,父親問看著報紙的兒子:「在樹上的是什麼?」兒子說:「那是麻雀。」過了一會兒,父親又問:「在樹上的是什麼呀?」兒子有些不耐煩了,說:「那是麻雀啊!」當第三次,父親又再次問兒子同樣的問題時,只見兒子生氣了,將報紙一扔說:「你是不是有病啊?我都告訴你那是麻雀了!」
此時,只見父親掏出一本日記本說:「兒子3歲的時候,我抱著他,同樣坐在這兒,他問我樹上是什麼?我說:『那是麻雀。』就這樣,他問了我幾十遍,每次我都高興得不得了,不厭其煩地跟他說:「那叫麻雀,是會飛的小麻雀,你記住了嗎?』」
做兒子的聽到父親的話後,難過的哭了。
當家中長輩開始出現健忘症的症候時,往往令人不知所措。治療健忘症沒有天然妙藥,需尋找發病原因,才能加以預防或減緩記憶力衰退。我們要做的,則是學習與健忘症老年人溝通相處,瞭解他們的心理變化因素。
老人心理轉變,事出有因
影響老年人心理因素有以下可能性:
- 生理因素。老年人的大腦皮層和皮層下多種神經細胞發生退行性變化,易導致心理上的衰老。
- 環境因素。地位的變化,親人的死亡,家庭的不和,以及退休後缺乏寄託等,都會給人帶來精神刺激。
- 生活因素。不良的生活習慣,起居無常,飲食無節,不活動,營養不良,酗酒抽煙,過度勞累等。
- 文化因素。缺乏文化素養和正確的養老觀,悲觀的人生態度。
- 疾病因素。老年性疾病如高血壓、冠心病等會促使心理老化。
以上這些因素,在一定程度上,都可能影響老年人的生理與心理狀態。
與健忘老人溝通,有技巧
但好的溝通,其實是有些技巧可以學習:
- 首先,要保持環境安靜,減低噪音打擾,有需要時,可先關掉電視機或收音機。
- 在說話時,應與老人家面對面,保持眼神接觸,確定取得對方的注意。
- 說話的語調要平穩及緩慢。若對方有聽覺問題,可使用助聽器,不宜高聲或急促說話。
- 說話要精簡,每句話只帶一個訊息。避免用代名詞如「他」、「他們」、「這裡」、「那個」等,應以人名、地名或物件名稱作直接溝通。
- 減少用抽象的概念,例如:「飢餓」、「口渴」是較抽象的概念,「吃飯」和「喝水」則是比較具體的說法。
- 問題要簡單,每次只提出一個問題;回答選項也不宜多於兩個,避免讓老人有多項選擇,例如:「您要吃蘋果或柳橙?」比「你喜歡吃什麼水果?」較好。
此外,嘗試連結長輩說話中的重要字句,幫助彼此有效溝通。留心觀察患者的表情、音調及動作,例如:開心、痛楚等,以便作出適當反應及提示。適當時,用微笑和點頭給予長輩鼓勵和認同。
當他忘記整句句子時,可以重覆句子最後部份,以作提示。需要時,展示將要進行活動的物品,並配合動作解釋。例如:拿毛巾、肥皂及衣服,以示長輩將要沐浴。談話時間不宜太長,因為長輩集中心神的能力低。當長輩不能集中精神時,可輕拍其手臂,呼叫他名字,或者讓他休息一會兒,或喝杯水,使其精神緩和,恢復注意力。
懂得如何與家中健忘症老年人相處,瞭解他們的心理與行為模式,與他們有良好的溝通,不但有助於維繫和諧的家庭氣氛,更可擁有幸福愉悅的身心。