(南投新聞)【記者石振賢/南投報導】疫情改變人們的工作生活狀態,也帶來心理上的影響;根據美國相關數據指出,因疫情出現的心理健康問題比例高達81%,在職場中,每4個員工可能有3人存在隱形心理健康問題。臺中榮總埔里分院健康促進小組特別針對僱員心理健康,辦理「深入蘚境、苔蘚組盆手作課程」,給與相關紓壓健康新知。
臺中榮總埔里分院承接111年健康醫院推動慢性病預防管理及健康促進整合計畫,針對院內同仁身、心、靈健康相關議題,特聘請苔蘚微景觀手作教學謝資景講師,蒞院分享苔蘚植物種類、形成、養護。透過謝資景老師授課講解,了解:
苔蘚植物門包括苔綱(Hepaticae)、蘚綱(Musci)和角苔綱(Anthocerotae),於全世界約有23,000種、中國約有2800多種,廣布世界各地。大部分苔蘚植物高2~5公分(少數種高達30公分),從極地到熱帶均可見,尤其在潮濕的環境中最為繁茂。
▲員工健康識能之苔蘚組盆手作講座,給與相關紓壓健康新知。
(圖/臺中榮總埔里分院提供.2022.09.12.)
苔蘚植物(Bryophyta),屬於最低等的高等植物,具有柔軟矮小的莖和葉,不開花,沒有種子,用孢子繁殖,所以苔蘚植物的性別模式與其他的植物也很不相同。
苔蘚植物即使在長期乾燥、冰凍、土壤貧脊、劣化之處,皆可著生;又因富含水分,提供植物的種子庇護,有如植物的苗床,在森林中扮演非常重要的角色;苔蘚腐化後能成為土壤中的腐植質,有助土壤化育;苔蘚可用於農業、園藝業,也可曬乾轉換成燃料能源,對人類有重要的經濟價值。
臺中榮總埔里分院秉持健康醫院角色,積極推動健康促進,給與員工自我關愛,包括健康飲食、休息放鬆、紓解壓力、創造新的運動方式…等,此次透過療癒系苔蘚植物手作課程,除了保障職場員工精神健康外,也能同時提高工作效率和滿足感,持續創造幸福職場,快樂工作活出健康。