今天縣府的防疫快報，則安排心理師安心上線，分享緩解心理壓力的「安靜能繫望」五大招，分別為安：勤洗手、戴口罩、保持社交距離，以策安全。靜：適量閱讀疫情新聞，保持平靜，減低焦慮。能：多運動、充實防疫知識，提升防疫知能。繫：善用網路或電話與親友相互支持鼓勵。望：保持希望與正向能量，疫情終會過去。
▲陪伴抗疫五安心。
（圖／嘉義縣政府提供)
翁章梁縣長表示，增加181人確診年齡介於10個月-85歲，10歲以下13人，70歲以上6人。近來幼童確診數日增，全縣累計10歲以下染疫幼童202人，70歲以上72人。國內疫情持續攀升，打亂民眾的家庭生活作息和經濟的穩定性，2年多下來，造成許多鄉親嚴重的心理負擔，醫療、警消等防疫一線人員，更是承受莫大的身心負荷，「心」的防疫，也是面對疫情的我們，必須共同關注的議題。
翁章梁強調，疫情期間應保持正向態度，做好防疫措施，不要驚慌，打好疫苗，保護自己，保護家人；尤其面對疫情的醫護與一線防疫人員，他們堅守崗位，毫不怠慢，承擔極大的精神與體力負荷，請給所有的防疫夥伴加油打氣，多一點體諒，是支持他們持續堅持的最大動力。
▲居家照護、居家隔離及自主防疫說明。
(圖／嘉義縣政府提供)
衛生局長趙紋華提醒，解隔新制5/8上路，適用5/8檢驗陽性的確診者，但不回溯5/8以前篩檢的陽性者，只要距離發病日或採檢日達7天，無須採檢即可直接解隔，並進行7天自主健康管理。面對疫情，除了落實戴口罩、勤洗手、打疫苗..等基本功，也要用「心」防疫，好好照顧自己的心情，關心自己，關心周遭的人。疫情期間聯繫親友，互相鼓勵 ，學習正確的防疫資訊，並養成規律作息和運動習慣，才能打造最佳防疫力。
縣府提到，有心理諮商需求的縣民，可電洽05-3621150關懷中心安排專業諮商協助。呼籲65歲以上長者，5月31日前接種疫苗，可獲得500元等值禮卷或衛教品，趕快打疫苗，攜手走過疫情，迎向健康新生活。
▲嘉義縣政府提自我照顧的五心。
(圖／嘉義縣政府提供)
