(有影片)/步行38萬公里!曹嘉豪響應「散步到月球」健康計劃

(觀傳媒彰化新聞)【記者陳雅芳/彰化報導】正值春節後,許多人因為過節大魚大肉的飲食習慣,體重有所增加。為了改善健康,彰化縣議員曹嘉豪響應立委羅智強發起的「散步到月球」活動,並決定挑戰每天步行萬步,與全台一起邁向38萬公里的目標,讓身心健康更上一層樓。

彰化縣議員曹嘉豪響應立委羅智強號召「散步到月球」活動,每天步行1萬步,也藉此提倡健康生活,擁有健康。(縣議員曹嘉豪提供)

故事的開端,其實源於立委羅智強的一通電話。曹嘉豪今(3)日坦言,當初聽到羅智強邀約自己「散步到月球」,他不禁感到一頭霧水,心中充滿疑問。到底是什麼樣的活動能夠如此浪漫又充滿挑戰呢?然而,聽過羅智強解釋背後的理念後,曹嘉豪突然覺得自己該改變了,過去體重一直困擾著他,於是他毫不猶豫地決定參與。

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彰化縣議員曹嘉豪響應立委羅智強號召「散步到月球」活動,每天步行1萬步,也藉此提倡健康生活,擁有健康。(縣議員曹嘉豪提供)

「散步到月球」活動的目標,是號召100萬人參與,每人每天步行1萬步,將全台民眾的步數加總,累積出38萬公里的步行距離。曹嘉豪說,這樣的活動不僅有助於健身,還能促進大家對健康生活的重視。正值春節後,大家也許可以藉此機會調整飲食習慣,讓健康回到正軌。

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彰化縣議員曹嘉豪響應立委羅智強號召「散步到月球」活動,每天步行1萬步,也藉此提倡健康生活,擁有健康。(縣議員曹嘉豪提供)

曹嘉豪回憶起兩年前,他曾陪同羅智強走過彰化,從台化廠到溪州公園,總長38公里。那次步行經歷讓他意外發現,走路不僅輕鬆、愉快,還能讓人有更多思考的空間,這次「散步到月球」的活動讓他回想起當時的經驗,並激發了他再次挑戰自我的動力。

而曹嘉豪的參與,不僅是為了自己,也是為了激勵更多人加入這項運動。他透露,自己平時應酬繁忙,體重問題困擾著他,這讓他常被家人提醒該減肥。這次的活動讓他決定每天抽出時間步行1萬步,約4公里,並持續已經12天,雖然體重沒有顯著減少,但他覺得身體狀況有了明顯改善,尤其是消化系統變得順暢。

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彰化縣議員曹嘉豪響應立委羅智強號召「散步到月球」活動,每天步行1萬步,也藉此提倡健康生活,擁有健康。(縣議員曹嘉豪提供)

這項活動不僅吸引了曹嘉豪,還有許多年輕的議員和民眾一同參與,大家都在積極地步行,並回報自己的步數,互相鼓勵。曹嘉豪希望,透過這樣的活動,讓大家養成運動的習慣,促進身心健康,進而提升為選民服務的活力。

隨著越來越多人參與「散步到月球」活動,這不僅是一次健康挑戰,也是對健康生活理念的一次深刻推廣。

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