文．圖：徐偉珍
最早的「初一」，距今有4000多年的歷史，相傳堯、舜明君傳賢不傳子，深受百姓愛戴，於是百姓們將舜帝祭祀天地和先帝堯的那一天，當作一年的開始之日，把正月初一稱為「元旦」，或「元正」，當成農曆正月的頭一天，也就是正月初一。
在夏商時代產生了夏曆，以月亮圓缺的週期為月，一年劃分為十二個月，每月以不見月亮的那天為朔，正月朔日的子時稱為歲首，即一年的開始，也叫年。農曆的「元旦」，也就是正月初一，在不同的時代，有不同的說法。
正月初一，在先秦時叫上日、元日、改歲、獻歲等；到了兩漢時期，叫做三朝、正旦、元日、歲旦；魏晉南北朝時期稱為元辰、元日、元首、歲朝等；到了唐宋元明，則稱為元旦、歲日、新正、新元等；清代一直叫元旦或者元日。
在心的一年開始時，就應該向前看，緬懷過去是沒有用的，因為在怎麼懊悔，也不可能作時光機回到從前去改寫人生的遺憾，因此在「新的一年」來臨時，就應該以「新的心態」，樂觀積極的為自己的人生寫下「新的一頁」。
悟覺妙天禪師認為，隨著新的一年到來，是否能維持「平常心」是很重要的事，他表示「平常心」就是「心常平」，如果要讓自己做到「心常平」，第一個就是靜下心來，心要常靜，而人們心靜不下來的原因就是我們都將注意力關注在外面的世界，因此容易缺乏內省精神。
悟覺妙天禪師說：「如何才能使心常平？心要常靜，每個人裡修、待人處事都要做到心常靜，這樣對大家的出世法、入世法都有幫助。」可見內觀、使自我產生寧靜感，可以使自己的生活更為順利。
