獨家報導 記者趙舒婷／綜合報導
根據國健署的調查顯示，台灣男性工作者中，過重與肥胖的比例高達61.6%。在許多職場男性中，「啤酒肚」或「鮪魚肚」已成為常見的標誌，且肥胖常使身體長期處於慢性發炎狀態。醫師指出，男性往往對自身的「荷爾蒙失調」未加以重視，長期下來可能會增加「代謝症候群、肥胖、心血管疾病、情緒失調、骨質疏鬆、肌少症」等健康風險。
減重專科暨家醫科醫師楊智雯表示，如今不少男性因工作繁忙，經常加班和應酬，導致不健康的飲食習慣，增加胰島素阻抗，脂肪堆積加劇，結果反而先成為「腹爸爸」。工作、經濟和家庭壓力也導致男性荷爾蒙失衡。由於男性缺乏明顯的荷爾蒙變化如女性的月經周期，這些身體警訊往往被忽視。
楊醫師指出，根據診間觀察，每10位男性病患中就有2至3位出現男性荷爾蒙不足的情況。她以一名35歲的男性病患為例，這名患者近期感到疲憊，睡眠質量下降，情緒不穩，性慾減退，經過長期重訓，肌肉量不增反減，體重從60公斤增加至85公斤。進一步的血液檢查顯示，該患者已出現男性荷爾蒙不足的情況。
楊智雯解釋，長期的慢性壓力會使皮質醇分泌過多，不僅導致脂肪囤積，還會消耗肌肉。此外，身體因為缺乏合成超級荷爾蒙DHEA和雄性素的原料，持續的低睪固酮水平對肌肉生長不利，反而促進脂肪合成，形成「越胖越累，越累越胖」的惡性循環。因此，她提醒有類似情況的男性應進一步就醫檢查，以防止健康問題惡化。
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