文：張淯 | 圖：彭級鋒
現代人平均壽命拉長，更渴望「活到老，健康到老」！想讓身心靈都返老還童，啟動回春機制，目前風靡全台，連眾多企業名人、社會賢達都不禁愛上的「返老還童氣功」，象徵一場追求健康長壽的寧靜革命，正快速蔓延……。
清晨五點多，天色才剛微亮，土城清水高中已聚集上千人潮。
整齊劃一的制服，加上行進間井然有序、寂靜無聲的氣氛，唯有親臨過現場的人，才能體會目前風靡全台，連眾多企業名人、社會賢達也愛上的一場寧靜革命──返老還童氣功。
這套氣功修煉法由蔡良安首創，因為有感於癌症造成許多家庭的破碎，於是融合河圖洛書的陰陽五行與神學系統，以及道家丹道學說、佛教教理與瑜珈修行等中外古代君王、聖者鍛鍊精氣神的方法，成為一套簡單、易學的氣功。
金牌總監，凝聚千人大會師
「雖然簡單易學，但練習的時候一定要透過教練指導，以軟身操來講，雖然只有簡單的十二式，但透過特別的呼吸法調息，配合動作，練一段時間以後會發現，每個人身體會開始出現不同的症狀。」北四區總監廖峻皇特別強調，「只有經過授旗、有經驗的教練，才能從旁指導，協助每個人進行適當的調整。」
人稱金牌總監的廖峻皇，從二〇一二年七月接任北四區總監後，在原有的十二個練功場，接連創下好幾個練功場聯合授證的紀錄。短短兩年，讓北四區成為擁有五十四個練功場的分區。這一天會有千人大會師的場景，也因為緊接著要舉辦的授證典禮。
金牌設計師，唯一認定的制服
本身是手工高級訂製女裝設計師的田純菁分享，一般的晨間運動或氣功功法，往往只偏重在某個層面。例如放鬆肌肉、關節、韌帶、或著重呼吸，而返老還童氣功同時兼顧脊椎關節、肌肉韌帶的伸展，和經絡系統氣血的運行。
田純菁同時也是擁有「總統御用裁縫師」之稱的李萬進的夫人，身為囊括無數國際大賽金牌的紳裝西服董座夫人，堅持每一套衣服都由自己親手設計，平常絕不可能在她身上看到成衣的田純菁，這一天難得套上「制服」。
理事長帶隊，為癌友籌建希望園區
一套近半小時的動氣功後，只見所有隊伍依序從操場中央，加入外圍跑道，開始此套功法的氣功跑步，也就是拉河車。
中華潛能心理協會現任理事長廖佑霖解釋，氣功跑步可不是表面上看到的跑步那麼簡單，如果照著教練的指示切實做到，跑個一圈下來就會滿身大汗。
本身在百貨業與投資經營有成，在國際扶輪更從地區講習、社區服務到關懷老人委員會等歷練豐富，並曾擔任台北圓滿扶輪社二〇〇三—〇四社長的廖佑霖，因為從這個氣功團體創立之初，就幾乎投入全副心力，因此獲創始人暨中華潛能心理協會創始理事長蔡良安，將理事長一職交到廖佑霖手上。
廖佑霖表示，「蔡良安老師的理念，除了希望三年內能在台灣幫助十萬人，五年內幫助一百萬人，更希望三十年內讓台灣土地恢復生機，並將返老還童氣功推廣到全球，讓更多人得以受惠。」
廖佑霖說，為了提供一個更好的場地照顧癌友，協會已積極在北、中、南洽詢土地興建「希望園區」，除了台南市玉井區的南台灣癌患希望園區，北部可望在桃園龍潭，中部也在積極尋找中。
「我們的終極計畫是『全球一二〇百歲達人計畫』，因為以人體細胞分裂的週期和次數來計算，人的生命理應有一百二十歲，之所以會在五六十歲就開始衰老，甚至百病叢生，就是因為從飲食到身心靈都出現問題。」廖佑霖說道。
現代人平均壽命拉長，如何「活到老，健康到老」，卻益發顯得困難！想讓身心靈都返老還童，啟動回春機制，不妨從早起開始，一起加入這場寧靜革命！
