製作人：張淯 社長｜文：編輯部｜責任編輯：李婉晴｜核稿編輯：黃家音
人生的勝利絕非單純聚焦於事業的傑出，而是生活各方面的精彩蛻變與突破。演活民視戲劇《飛龍在天》由愛生恨的魏艷秋、《娘家》武裝壓抑的李佩珊、《長男的媳婦》驕縱任性的王志玲、《青龍好漢》外剛內柔的王文玲……多變深刻的演技，給予觀眾不間斷的刺激與人生體悟。在戲外，從一個角色進入另一個角色的過程，李沛綾人生角色的變遷，賦予她活力與養份，當「母親」是她的人生成就也是使命感，而成為「歌手」則是滿足觀眾的期待與實踐對父親的承諾。
李沛綾從影十多年，成功奠定戲劇「反派一姐」，事業發展如日中天之際，閃嫁定居臺中，從此息影洗手作羹湯，經營民宿相夫教子，她坦言，當初淡出演藝圈，決定花更多時間在家庭上，當個平凡的賢妻良母，不過，父親的一番話，讓她念頭一轉，加上恩師鄭進一的鼓勵與加持，縱使家庭是她甜蜜的歸宿，但演藝人生則是她心中摯愛的事業！短暫息影數年後，李沛綾取代李佩怡，洋裝取代套裝，螢光幕前大秀舞藝，李沛綾不僅讓人眼睛為之一亮，更像是嶄新的自我，不一樣的心境，截然不同的新境，再回到舞台前已是準備好的的李沛綾，全新的身份，唯一不變的是熱情！
從台語劇的熟面孔到歌壇新人，李沛綾換個身份，重登舞台，每一步走得更踏實，她對表演的堅持，轉化成一張張亮眼的成績單，從女演員一路到歌手以及生活的歷練，堆疊出李沛綾深厚的演藝底蘊，更強化她重新出發的決心與武器。
童話婚姻 慧眼投資
李沛綾從小就喜歡唱歌表演，心中也懷抱著星夢，剛開始就想當歌星，她說十八歲出道時曾有唱片公司準備唱片約想簽她當歌手，不過因家人擔心種種緣故而最終錯失了機會，走上演員之路。轉往戲劇發展的她一路順遂，憑藉著表演天份，在許多無線電視台膾炙人口的大戲，都能看她精湛深刻的演出，海內外累積許多忠實影迷，讓她成為名符其實的大明星。
與老公的相遇，可說是重現童話故事的場景，在充滿夢想與歡笑的遊樂園中，李沛綾應邀前往劍湖山遊樂園進行商演，活動後經由乾姊的牽線認識現在的丈夫戴勝利，之後便展開臺北、臺中遠距離戀愛，每隔幾個星期，戴勝利都會北上跟李沛綾相聚，培養感情的同時也紓解李沛綾演藝工作滿檔的的壓力，給予她心靈的支持與力量，或許是上天巧妙的安排，珍惜這段感情的李沛綾，二十九歲就毅然決然選擇急流勇退，閃婚定居於台中，為愛情展開人生新的一頁。
李沛綾回想當時剛搬到臺中，人生地不熟，沒有在地的朋友，想開車出門走走晃晃卻也常常迷路收尾，內心其實很孤寂，繁華的街景也不如臺北的熟悉，但她不多想也不自尋煩惱，依舊照著自己的步伐適應新生活。於是，她開始學習彈鋼琴，常常一坐就是五六個小時，老公的支持成為她心中的力量，從音符跳躍的世界中，重新找回那個充滿節奏與活力的李沛綾。
談到投資眼光獨到，李沛綾雙眼睜得大大的，似乎迫不及待分享滿滿的心得。回憶起剛搬到臺中的生活，當時七期重劃區只有零星幾棟大樓與建案，空蕩蕩的景色卻勾起李沛綾滿腔的熱血，心想這個地段不僅有政府機關、餐廳，還有知名百貨公司進駐，整體生活機能可說是相當完善呢！映入眼簾的彷彿就是臺北信義區的前景，於是鼓勵老公在此投資房產，「果然，當時購入時一坪才二十多萬，到現在增值到一坪七十、八十萬，轉手賣就是賺兩倍以上！」李沛綾驕傲地說著她的投資學，更接著分享臺北買房的經驗。
她人生第一間、第二間的房產投資，都是選擇有景觀的建案，像位於新北市淡水的房產就是看準依傍淡水河、遠眺觀音山的絕佳景致，充份滿足都市人渴望桃花源的想望，對她來說，有景觀優勢的物件相對好脫手，也會有漂亮的價格，房價的趨勢只會漲！經過多年的市場投資歷練，在建案越來越多、房子越蓋越高的都市發展下，好的景觀視野相對變少，李沛綾總結投資準則，直指若要在此時置產，選擇大眾交通運輸周邊準沒錯，因為交通通勤與生活機能永遠是置產中最重要的一環。
戲內傑出 劇外慧中
演活《娘家》心機敗金女，李沛綾的生動演技有目共睹，也常讓人分不清是真是假，她常常在街上受到「指教」，她笑說有一次在街上，曾有民眾指著她說，「妳怎麼那麼壞，幹嘛欺負美鳳？」有些民眾甚至還激動到拍她肩膀，李沛綾說戲劇播出的期間，這些事情早就見怪不怪，習以為常了，她只覺得有趣，更認為這是一種肯定。「有人注意就代表我演的很到位呀！而且，沒有人討論，我怎麼知道自己還有什麼地方可以改進，如何讓自己更好？」這就是李沛綾豁達的個性，要做就做到最好、最極致！
「反派一姐」只是她戲劇事業上的標籤，戲外的她，堪稱一位賢妻良母，更是努力經營自己的新世代女人。與老公結婚十五年，育有一雙可愛的兒女，想當初生完兒子後一直想要個女兒來貼心一下，湊成一個「好」，完成人生一大成就與滿足感。十年的時間，李沛綾嘗試過許多方法，卻還是未嘗所願，索性接受試管嬰兒療程，終於如願在2018年生下女兒維納斯Venus。
懷孕過程的艱辛卻是鮮為人知，除了往返醫院打針，初期必須臥床三個月，當初報名東海大學EMBA碩士班時也未料到會懷孕，不過她不放棄進修的機會，挺著肚子也要去上課，常常一早擠完奶就要前往學校聽課，中間又趕回家照顧孩子，晚上再返校上夜間課程，也常為了寫論文挑燈夜戰，前提還是必須把兩個孩子哄睡，過程雖然血淚交織，但她自豪地說：「我是班上最早完成論文的，因為我的指導教授張國雄說，在畢業典禮前完成論文和口試，感受很不一樣。」
果然，在女兒的加持下，李沛綾成功拿到EMBA碩士學位，並擔任「非資訊領域學生的程式設計創新教學」EMBA成果發表會的主持人，向大家分享學習經驗與成果。雙重身份與生活的切換，李沛綾說這一切都不辛苦，看著全心全意愛著她、細心呵護著她的老公，聰明乖巧的一雙兒女，EMBA學位的錦上添花更加完整、豐富了她的生命。
李沛綾與圈外老公婚後，除了專心在家相夫教子外，還在南投清境經營一家占地2000多坪的民宿，偌大的空間她親自打理所有雜事，包括花草植栽和顧客接待等，之後還兼顧學業及經歷孕程，著實讓人佩服。
父親期許 我心所望
息影多年，以全新的面貌回歸舞台，光鮮亮麗的背後，實則充滿洋蔥的原因。李沛綾的父親在2019年生了一場重病，當她收到醫院發出的病危通知，世界暫停了，身旁周圍似乎不再有聲響，腦袋停頓到失去思考的能力，只浮現父親曾說的一句話，「我想看妳在舞台上的表演。」持續迴盪在腦中。
轉回現實，面對眼前全身插管的父親，李沛綾百感交集，深怕再也沒有機會讓父親看到舞台上的自己，心中暗自發願如果父親平安度過這次難關，她就要好好重新計畫、回歸舞台，向父親展現最亮麗、最有自信的李沛綾，讓他感動、讓他驕傲。幸運地是她的祈禱老天聽到了，父親逐漸康復並返家休養，李沛綾也實踐承諾。
若沒有那些負面事件，自己就不會下定決心改變，也不會有這麼大的動力釋放自己的內心。以「歌手」身分全新出發，完全是因為在音樂路上的「貴人」鄭進一的一句：「妳應是屬於在舞台上、屬於大眾的，而不是只限於在家庭裡。」讓李沛綾的心中重新燃起當年的音樂夢。
表演，不應該侷限在演戲。2020年，她以一頭俏麗金色短髮，時尚感的搭配與佼好勻稱的身段，帶著新專輯《LONG STAY2020》重返螢光幕，集性感與知性於一身，聚焦更勝眾多新人，令人眼睛為之一亮，而父親的期許也讓發片圓夢更別具意義。
魔鬼新人，更擁有魔鬼身材，李沛綾的嶄新形象源自於生活的堅持。鏟肉十多公斤的李沛綾，整個人更顯自信耀眼，老公打趣地說，「老婆身材好，就可以多表現，正如她敬業的態度一樣，把最好的一面傳達給觀眾。」她分享保養祕訣，除了選擇大量的五色生菜蔬果，也以奶蛋素的取向為日常飲食習慣，會選擇這樣的方式其實是兒子在年幼時體弱多病，她發願茹素祈福，發現蔬食對身體不僅有益，對生態環境更有貢獻，因而持續到現在。於是，她成為了一名蔬食、環保、愛動物與地球的現代女性，從內而外身體力行，為此她更投入研發純植物且不用動物實驗的化妝與保養品！
她還提到之前以人工受孕方式生下第二胎女兒，體重一度飆迫70公斤，因而積極瘦身，「慢跑、瑜珈增加肺活量及肢體延展，雕塑體態也鍛鍊身心。」沒想到除了對唱歌有幫助，演出時更有體力又唱又跳。
恩師加持 自我突破
睽違十年，今年發行新數位專輯《LONG STAY2020》，李沛綾透過六首豐富多元的歌曲強化女性意識的多面向，兼具抒情與動感，讓大家重新認識李沛綾。首波主打歌曲＜GOGO女王＞，是她首次嘗試歌詞創作，傳達同理心並鼓勵女性不論遭遇何種阻礙與困境，要勇於接受缺憾與傾聽內在，找回自己的聲音，明白做自己最美，也最真實。
李沛綾的再出「輯」，請到歌壇才子鄭進一操刀，擔任製作人，她笑說與鄭進一的相識是場美麗的錯誤，兩人相識是因為當時鄭進一想要栽培她的兒子，除了欣賞她兒子的帥氣外型外，更讚賞他薩克斯風的才藝。鄭進一認她兒子當徒弟，2017年的小巨蛋演唱會，本來邀請她兒子當嘉賓，但他因為有考試便婉拒，後來就與李沛綾一家成了朋友。每次碰面，鄭進一都會鼓勵她回歸舞台，進而促成這次發片合作，讓她很感動，可說是「恩師」之名，「貴人」之實。
專輯中，＜一個人的LONGSTAY＞是音樂大師鄭進一老師睽違樂壇許久的新作，也搭上中天電視熱播戲劇《溫州兩家人》的片頭曲，更成為李沛綾首次的歌詞創作。「我常常在夜深人靜的時候，收到很多女性朋友的私訊，表示一個人在夜晚都很容易去想到很多傷心的過往……心情難以平靜，甚至輾轉難側，整夜失眠。」李沛綾將這股糾結複雜的情緒寫成女人的心聲，闡述人生充斥不斷地選擇，不管結局是好是壞、是喜是悲，在夜深人靜的時分，即便開心、傷感，都必須擁抱、承擔所有的選擇。
熱於工作 勇敢堅持
發片的前置作業，李沛綾都樂在其中，像《一個人的LONGSTAY》MV拍攝過程中，MV導演刻意放慢鏡頭，演戲多年的李沛綾從面無表情、含淚哭泣、落淚到破涕微笑，情緒層層堆疊，將一個人Longstay的意境詮釋得淋漓盡致，精準達到導演要求的現代人內心孤獨感與疏離感，演繹到位感動在座工作人員，連鄭進一老師也在現場流下男兒淚，實力之深可見一斑。
摩羯座的李沛綾，對事物有完美的堅持。李沛綾在這次專輯中帶來充滿情感的氣音唱腔，詮釋情歌絲絲入扣，而為了唱出這首歌獨特的韻味，李沛綾還特別接受鄭進一老師的閉關修練，一對一指導教唱，一度唱到缺氧頭暈，脖子發麻，李沛綾卻不以為苦，反而更加努力的克服並勝任了老師要的唱歌方式，只為了帶給聽眾最好的感官體驗。
恩師鄭進一老師說，李沛綾的可塑性令人他感到意外與驚艷！「本以為用外型取勝，沒想到歌還唱的真的不錯！」幽默的話語間透露對愛徒李沛綾的關愛與肯定，他也放下樂壇才子的身份，陪著李沛綾籌備唱片、上通告，甚至一起遠赴金門登台演唱，一切都只為了要讓這位關門弟子呈現最好的視聽饗宴給觀眾，帶給年輕族群在後疫情時代更多的人生體悟。
首波主打＜GOGO女王＞在各大媒體串流，引起許多網友的共鳴及迴響。新歌＜GOGO女王＞MV中，影像汲取 Disco的迷幻精神，李沛綾連換多套造型，從蕾絲長洋裝、馬甲流蘇短洋裝、金屬色連身褲等，展露各種風情的李沛綾，百變造型及視覺衝擊，讓人眼花撩亂、目不暇給，搭配快捷的舞步，同時演繹女人的嫵媚，李沛綾搶眼吸睛的演出，獲得各方正面評價，也讓她吃下一顆定心丸。
不管是現場演唱、熱舞，台上的生疏感已不復見，我們看到全能的李沛綾，對於演藝工作游刃有餘，並期許自己扮演好每一個角色，留下美好的記憶和成果。李沛綾說在每個階段，就是認真做事情，細心揣摩角色特性，忠於角色不譁眾取寵的演出，各個時期的扮演對她來說都非常珍貴，未來，李沛綾憑藉著努力，找到最舒服自在的表演方式與定位，始終如一的她，追尋忠於真實的自我，享受過程的開心，並擁抱精彩的成果。好好呼吸，好好感受，誠如歌詞裡寫到，「不管什麼結果，大膽的往前衝，做自己最快樂！」
