CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導
減肥藥千萬不要亂吃！一位35歲女性日前因為減重停滯，聽同事介紹吃了號稱一個月能瘦10公斤的減重藥物，沒想到才吃一週，就出現嚴重嘔吐、腹瀉，被家人發現意識不清，全身抽搐、肌肉僵硬倒在臥室，緊急送急診，診斷代謝性鹼中毒併發癲癇，整整住院二個星期。
開業內科暨減重專科醫師陳威龍指出，該名女子是在半年前，因為減重停滯，感到沮喪，聽同事介紹有款減重藥物效果很好，號稱一個月可以瘦10公斤，就跟著購買服用，一週後就出現嚴重嘔吐、腹瀉和食欲不振，接著頭暈、精神恍惚，而且全身無力，最後就發生慘劇。
女子送到急診，經血液檢查後，發現電解質多項異常，低血鉀（2.6 mmol/L，正常3.5-5.0 mmol/L）、低血鈉（128 mmol/L）、低血氯，並出現代謝性鹼中毒。心電圖檢查也顯示異常，疑似因嚴重低血鉀所引起。
陳威龍表示，根據症狀及血液檢查推測，女子吃的減重藥物可能含有大量的「利尿劑」和「瀉藥」，這些藥物會過度排泄體內的水分和電解質，電解質失調造成嘔吐，更進一步惡化電解質的平衡合併嚴重脫水，因而造成代謝性鹼中毒併發癲癇，住院二個多星期才順利出院。
陳威龍強調，當電解質平衡被打破時，身體可能出現多種異常症狀，癲癇就是常見併發症之一。癲癇發作時，會失去意識、全身肌肉痙攣，甚至可能危及生命。
減重停滯，是很多人都會遇到的問題，但千萬不要讓錯誤的減重迷思害了自己。陳威龍說，「減重就是少吃？」，這樣的觀念並不正確，而且也無法持久，過度飢餓會讓身體以為遇到饑荒，基礎代謝率會自動下降，因此脂肪傾向於囤積不分解。事實上，食物種類的選擇和各大營養素之間的比例拿捏才是重要的關鍵。
減重還要兼顧充足睡眠與減壓！陳威龍說，睡眠不足和壓力過大會導致皮質醇過度分泌，造成血糖波動，影響胰島素的分泌，因此容易造成脂肪的囤積。另外，壓力過大也會造成補償式的過度進食，導致熱量過剩。
陳威龍強調，合理的減重速度才能持久，過快的減重方式會導致肌肉流失、營養不良、新陳代謝減慢，甚至免疫失調，這些都是卡關的重要原因。且穩定漸進的減重速度也有助於良好生活習慣的養成，更是不復胖重要的關鍵。
照片來源：陳威龍醫師提供
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