「這是一個全新的早晨」
「天空中飄著白色的雲，
但那已經不是昨天的雲，
因為昨天的雲已經隨著昨天離開。」
「風吹拂著，
但那也不是昨天的風，
而是全新的風。」
「如果真的想改變自己，
就拿出勇氣來吧，
因為能改變自己的，
只有自己啊！」
封面上，水滴晶瑩透澈順著葉子流下，小刺蝟欣喜感動的神情，正是一天之始，圖像上跟著柔美溫馨可愛的小刺蝟度過每個晨昏及四季更迭，就是踏實地活在當下，全書文句都饒富哲思的詩意，每句我都愛，最後一頁寫著：
「英文present是『禮物』也是『當下』的意思。我們每個人所迎接的每一個全新的『今天』，說不定就是上天送給我們的禮物。」
是啊，不上班之後的日子，我的鬧鐘設定為7:40，(硬是要在7:30早自習之後才起床)向自己宣告我就是要睡飽，就是要慢慢來，很難想像25年來都是5:30的鬧鐘，冬天的早晨更是哀怨，但人就是習慣的動物，不只是作息時間的調整，心態上也要學習調整，每天醒來想著今天要為自己做什麼，拉開窗簾的那一刻，嘴角上揚，不羨慕誰，不討好誰，做著自己喜歡的事，好好照顧自己，好好生活就是此刻最重要的事。每天都會提醒自己，生命短暫只值得留給美好的人事物，上天其實很公平的，給了你什麼也會拿走些什麼，我總覺得很多事情都有明顯的暗示，就看自己能不能察覺，心也只有在平靜緩和之時才能體會更深。
前二天朋友說起，自己的長輩65歲屆退，今年70歲確定診斷為失智症。我們常說「無常」、「當下」，但親愛的，你知道世上最遠的距離就是從「知道」到「做到」，對我而言，好好品味生活中每個精采瞬間的感受與體會，分享自己的心情與學習，每天都是值得感恩的日子，足矣。
作者
文亭硯
退休高中國文教師，熱愛閱讀喜歡書寫，目前是熟齡繪本閱讀推廣及帶領人且為安可人生~後青春繪本館專欄作者，並擔任各日照、據點活動講師，以繪本陪伴長者服務志工。
