文：林允進(般若科技總經理、大古鐵器創始人)
幸福的人生是大家所期待的，尤其是進入花甲之年，一生打拼之後即將進入安享餘年的人，都希望能夠快樂的過每一天，身體健康不愁吃穿，經常和好友們出國旅遊，回家又可以含貽弄孫，家庭和樂團圓；如果又擁有成功的事業，且後繼有人，達到諸事順遂心無罣礙的境界，這個人可以說是「活在幸福國度裡」。很幸運的這是我目前的人生寫照，我發現這是很珍貴的體驗，值得提出來和大家分享。
依我的觀察，許多人都已擁有健康幸福美滿的人生，但卻因為不感恩知足，總是有不滿的事情使自己不快樂。例如有人無法忘掉過去不如意的人事物，一有機會就述說給別人聽。有的人容易受到媒體影響，老是在抱怨政府，很喜歡轉傳這類文章，甚至走向街頭抗議，讓自己陷入悲憤情緒。有的人危機感太重，怕事業經營不好，未來無法生存。或怕自己存款不夠多，年老之後無人奉養，人家說「養兒防老」，他卻相信「養老防兒」，還到處去演講，宣傳這種似是而非的觀念。總而言之，人如果沒有感恩並珍惜自己已經擁有的，老是在匱乏、抱怨、擔憂、不滿、忌妒、憎恨的負面情緒裡，是無法體會「活在幸福國度裡」的滋味。
當我們在抱怨政府的時候，我們都忘掉一件事，即「台灣是寶島」的事實，老是在說別人有多好，台灣有多糟糕，難道他們下輩子希望出生在中國、印度等人口眾多的大國嗎？
台灣扶輪社友在國際扶輪基金的捐獻總額是世界第二高，僅次於美國，表示台灣很多企業主都很用心在經營企業，而且很有愛心，所以台灣的磁場很好，已經被人證實是能量場很高的島嶼。我很喜歡蕭泰然的歌《嘸通嫌台灣》，我認為只要放下批判，懂得感恩的台灣人，很多人立刻會享受到「活在幸福國度裡」的感覺。
有幸福感的人，身心就會健康，不會生病，不會有憂鬱症，不會尋短，甚至遠離癌症，因為他的腦波會放出α波，會轉換你的細胞。很多人在他發現自己是癌症患者後，他立刻去探索原因，放下各種負面情緒，並向癌細胞道謝說「謝謝您提醒我，讓我重新選擇過感恩知足的人生」，放下世俗一切讓人心煩的事物，重新找回「幸福的感覺」，癌細胞就漸漸不見了。
這不是我親身體驗，是由書本上看到的，例如印度女孩艾妮塔‧穆札尼所寫的《死過一次才學會愛》」，能夠「活在幸福國度裡」是莫大的福報。
雖然過去分享過許多獲得人生幸福的祕訣，我相信還是有很多人希望知道我的幸福那裡來？我認為選擇自己很喜歡的家，每天回到家心情自然會開朗起來；每天養成運動或公園散步的習慣，可鍛鍊身體又可陶冶心情；每天多喝大古鐵壺燒的水，以及鐵鍋料理，除了美味之外，確實可以補充鐵離子，不會疲累，氣色紅潤，容光煥發又可滋養一頭秀髮。
養成正向思考的習慣，凡事都是好事，因為各種考驗都是修練的機會，不如意的事就放水流掉，不要緊抱著各種創傷不斷折磨自己。要廣結善緣，多去付出幫助他人，彼此相互鼓勵支持，遇到低潮或挫折時有人可以傾訴，甚至朋友也會協助去解除困難。
多行善積功德，自然可以逢凶化吉，隨心所願或心想事成。學會修練自己，達到清心寡慾，不圖非分需求，珍惜美滿的家庭生活，幸福自然會來臨。
